Συχνά υπάρχει η πεποίθηση πως μια υγιής σχέση δεν χρειάζεται θεραπεία και ότι τα πράγματα λειτουργούν χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια. Στην πραγματικότητα, μια υγιής σχέση απαιτεί καλή επικοινωνία και σωστή διαχείριση των διαφωνιών όταν αυτές προκύπτουν. Όπως συμβαίνει σε κάθε σχέση, έτσι και στις συντροφικές σχέσεις μπορεί να υπάρξουν συγκρούσεις και διαφωνίες, οι οποίες προκύπτουν από τις διάφορες καταστάσεις και προκλήσεις που βιώνουν τα άτομα.

Στόχος της θεραπείας ζεύγους είναι η αναγνώριση και η κατανόηση των δυσλειτουργικών μοτίβων επικοινωνίας. Μέσα από τη θεραπεία, το ζευγάρι μαθαίνει να ενδυναμώνει τις επικοινωνιακές του δεξιότητες, να ακούει πραγματικά ο ένας τον άλλον και να επικοινωνεί ουσιαστικά. Ο σκοπός είναι να χτιστεί μια βάση αμοιβαίας κατανόησης και σεβασμού που ενισχύει τη σχέση και βοηθά το ζευγάρι να ξεπεράσει τις όποιες δυσκολίες.

Εάν νιώθετε ότι η σχέση σας χρειάζεται υποστήριξη, η θεραπεία ζεύγους μπορεί να είναι το επόμενο βήμα για να βελτιώσετε την επικοινωνία και την ποιότητα της σχέσης σας

Μοντέλο θεραπείας: Η ψυχοθεραπεία βασίζεται στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία.

Διάρκεια συνεδρίας: 60 λεπτά
Συχνότητα συνεδριών: 1 φορά την εβδομάδα